Awakening

※ "Awakening" は "ライフレボリューションプログラムAwakening" の略称です。以下 "Awakening" と表記します


自分の心と人生に深く寄り添って理解し、自分が自分史上最高のパートナーとなって、新しい自分と人生を生きる


誰の人生にとっても重要な「12のテーマ」から、2万6000年に一度だけの 自分が本当に望んでいる自分のあり方、

自分だけの生き方と、人生の光と闇の中にあるギフトに気づき、

その自分を生きることができる心とマインドを育てるライフレボリューションプログラム から作れたプログラムが、Awakening です。

心理占星学のワーク ・心理学 x 脳科学の理論・コーチングワーク・ アロマテラピーや マインドフルネスの学びから

ファシリテーターと共にワークをすることで、自分が本当に望んでいる自分のあり方、自分だけの生き方に気づいていくことができます。


ファシリテーターによる講座は、個人のホロスコープリーディングや、心理カウンセリングなどはありません。  

その分、受講しやすい料金となっています。それぞれのファシリテーターによる個人セッションのご用意があります(別料金)


その月の星の流れを軸にした、心理学x脳科学の話、書き出しワークやマインドフルネスから、自分と繋がる瞑想会(ご招待)や

家族の問題を紐解いていく家族療法のファミリーコンスタレーションなど、田中みずえ主催のWS(ワークショップ)にはご参加いただけます(別料金)


12の人生のテーマと
カリキュラム予定

Awakening では、ライフレボリューションプログラムと同じテキスト・動画を使用します。

ライフレボリューションプログラムの詳細は、以下のバナーからご覧ください


①怖さを握りしめたままでいい
勇気を出して、わたしは自分らしく生きる

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学 

セルフイメージ・自立・勇気・自分らしい生き方(牡羊座・火星・1ハウス)

 コーチング

私らしさや、自分らしい生き方への質問

 心理学 x 脳科学

自分と繋がり、自分軸を育む 心理学 x 脳科学

 体感ワーク

勇気を持って挑戦する力を育むワーク(アロマテラピー)

自動操縦モードに気づいて、自分を取り戻すワーク(マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・人生の目的に向かう勇気を持つ

・非難や批判、恐怖心を超える

・自分のアイデンティティを持つ

・相手の感情に振り回される理由

・自分らしさを受け入れる方法


②どんな自分も、丸ごと受け容れるから
自分の価値に気づき、わたしは豊かに愛される

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学 

自己受容・才能・自己価値・愛・お金(牡牛座・金星・2ハウス)

 コーチング

自己受容と、自信を育む質問

 心理学 x 脳科学

自己受容と、自分の心に寄り添い癒す 心理学x脳科学

 体感ワーク

自己受容と自分を愛する力を育むワーク(アロマテラピー)

自分の感覚に気づいて、自分を受け容れるワーク(マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・安心安全という感覚の大切さ

・他者からの愛や賞賛と自己価値

・自分の資質を知り、才能を発掘する

・自己受容ができない理由

・自分の心に寄り添う方法


③失敗も成功も、自分と他者との違いも
どんな経験もするから、わたしの人生が広がる

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学 

多様性・コミュニケーション・理解・経験・人生観(双子座・水星・3ハウス)

 コーチング

自分の大切な人生観を知る質問

 心理学 x 脳科学

心を繋ぎあうコミュニケーションを育む 心理学x脳科学

 体感ワーク

好奇心を持って豊かな人生経験を育むワーク(アロマテラピー)

思考の外に出て、今ここに立ち戻るワーク(マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・独自の観点、人生観を育む

・潜在意識とのコミュニケーション

・好奇心を持って多様性を学ぶ

・パートナーシップが上手くいかない1つの理由

・自分と上手くコミュニケーションを取る方法


④自分の帰る場所、心の居場所があるから
大切なもののために、わたしは強くなれる

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学

家庭・幼少期・無意識の願いと恐れ・自分の居場所(蟹座・月・4ハウス)

 コーチング

心の底にある思いを知る質問

 心理学 x 脳科学

自分の心の底の思いと向き合う 心理学x脳科学

 体感ワーク

自分と他者への思いやりを育むワーク(アロマテラピー・マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・精神的土台と社会的土台の確立

・感情の発達とコントロール

・自分の心の底と対峙する

・潜在意識と向き合うことが必要な理由

・潜在意識を浄化する方法


⑤自分の思い、欲求を大切にして
愛と喜びがある人生を、わたしが創造する

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学

自尊心・自己肯定感・自己表現・創造性・希望(獅子座・太陽・5ハウス)

 コーチング

自分の人生を自分で創造する質問

 心理学 x 脳科学

愛の定義を書き換え、望んだ人生を創る 心理学x脳科学

 体感ワーク

心を開き、素直な私を育むワーク(アロマテラピー・マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・唯一無二の存在である私

・人生の目的、生き方は自分が決める

・嘘偽りのない自己表現をする

・インナーチャイルドができる理由

・愛の定義を書き換える方法


⑥自分と相手の、どちらも大切にして
他者の心に寄り添い、わたしを役立たせる

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学

仕事・スキル・奉仕・努力・他者との調整・感謝(乙女座・カイロン・6ハウス)

 コーチング

他者に役立ち感謝される私になる質問

 心理学 x 脳科学

犠牲と罪悪感に苦しまない自分になる 心理学x脳科学

 体感ワーク

自分を省みる力と、感謝の心を育むワーク(アロマテラピー・マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・成長のための努力をする

・どうしようもない傷を理解して寄り添う

・ボディ・マインド・スピリットを統合する

・自分のルールに縛られ犠牲をする理由

・犠牲と罪悪感のループから抜け出す方法


⑦自分らしさや、生き方を尊重しあえる
幸せなパートナーシップを、わたしは結び合う

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学

人間関係・パートナーシップ・認め合い・調和(天秤座・ノード軸・7ハウス)

 コーチング

自分らしい幸せな人間関係を育む質問

 心理学 x 脳科学

人間関係の苦しさを幸せに変える 心理学x脳科学

 体感ワーク

自分と、他者とのバランスを育むワーク(アロマテラピー・マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・自分の思いと相手への投影

・他者の存在の自分への影響力

・真のパートナーシップを築く

・人間関係が人生に大きく関わってくる理由

・人間関係を改善する方法


⑧どんなことがあっても、失わない大切なもの
深い絆と愛を築いて、わたしは生まれ変わる

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学

闇の感情の受容・失う恐れの解放・深い絆・変容(蠍座・冥王星・8ハウス)

 コーチング

闇を手放し、失う恐れを解放する質問

 心理学 x 脳科学

大切な人と、深い絆と大人の愛を育む 心理学x脳科学

 体感ワーク

深い絆を結び、愛する力を育むワーク(アロマテラピー・マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・人生の破壊と再生に向き合う

・高みを目指して変容する

・この命を目一杯に生きる

・相手との関係性を破綻させる4つの理由

・4つの毒素を上手に表現する方法


⑨私がこの命で、目指して歩く道
私が生まれた意義を、わたしは探し求める

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学

人生の目的・寛容さ・自分の哲学・闇の中にある希望(射手座・木星・9ハウス)

 コーチング

自分の人生の目的を知る質問

 心理学 x 脳科学

生まれた順番から知る、人生の目的の 心理学x脳科学

 体感ワーク

自分の道を信じ、人生を楽しむ力を育むワーク(アロマテラピー・マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・自分の人生の意義は自分にしか分からない

・自分の信条、宗教を持つ

・感謝することで幸せが循環する

・人徳や騎士道精神を育む

・生まれた順番に人生の目的がある理由


⑩自分の命・人生に、悔いがないように
自分が生きた証をこの世界に、わたしは形にする

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学

天職・使命・人生を全うする・自分と調和した役割(山羊座・土星・10ハウス)

 コーチング

自分の人生を全うして生きるための質問

 心理学 x 脳科学

男性脳と女性脳を育み、社会で活躍する 心理学x脳科学

 体感ワーク

自分の人生を全うし、使命・天職を生きるワーク(アロマテラピー・マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・人生の目標設定をどこに置くのか

・持続可能な真の社会的成功にするためには

・依存や恐れ、保証を超える

・使命や天職の見つけ方

・大人の男性脳と女性脳を育む方法


⑪ 何ものにも縛られず、自分の理念を大切にして
真の自由や大切な人と共に、わたしは未来を創る

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学

個性・理念・未来創造・仲間・愛と賞賛の受取(水瓶座・天王星・11ハウス)

 コーチング

理念と個性を生かし、仲間と未来を創る質問

 心理学 x 脳科学

自分の希望に溢れる未来を創る 心理学x脳科学

 体感ワーク

希望あふれる未来を自分で創造するワーク(アロマテラピー・マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・社会の発展のために貢献する

・人間関係は未来に影響を与える

・自分や社会に革命を起こす

・自分の希望に溢れる未来の創り方

・未来瞑想で願いを叶える方法


⑫過去の痛みに繋がる、自分と相手を赦し
囚われた思いを解放し、わたしは信じて生きる

<このクラスの『4つの視点』>

 心理占星学

自分を超える・囚われからの解放・赦し・信じる(魚座・海王星・12ハウス)

 コーチング

過去と自分を解放し、赦していく質問

 心理学 x 脳科学

逆境・ストレスから立ち直る力を育む 心理学x脳科学

 体感ワーク

自分と他者、人生を信じる力を育むワーク(アロマテラピー・マインドフルネス)

<このクラスで学ぶこと>

・スピリチュアルな生き方

・赦す事と救う事

・ワンネスという生き方

・今、リジリエンスが必要な理由

・リジリエンススキルを習得する方法


Awakening は、

ホロスコープが伝える2万6000年に一度の 自分の人生の願いとギフトに気づき、

その願いを叶える心とマインドを育む Gift X Hope X Love=Happy のメソッドから、自分の使命と可能性に目覚めて、

愛と希望に溢れる大人を育む場所である、ライフ ディレクション カレッジ のメンバーによって開催されています。